Über mich

Begleitung mit herz

LebensRaum bietet dir einen Ort für Geborgenheit und Vertrauen.

Uns ist es wichtig, dass du hier mit all deinen Gefühlen und Facetten sein darfst. Ohne Angst vor Verurteilung und Bewertung.

Ich begleite dich rund um die Themen Frau- Sein, Entspannung, Familienleben und Schwangerschaft.

 

Finde deine Kraftoase.

Hej ich bin Anna,

Ich bin Mama von drei Jungs, Heilpädagogin, Doula Geburtsbegleiterin und Geschäftsführerin vom LebensRaum Bad Salzuflen.

 

Ich habe viele Jahre als Heilpädagogin gearbeitet und Menschen mit Behinderung begleitet.

Durch die Geburt meiner Kinder habe ich mir oft die Frage gestellt, was ich eigentlich wirklich will und wie ich arbeiten möchte.

Als hochsensibler Mensch war es für mich oft nicht einfach, in einem System zu arbeiten und ständig unter Druck stehen zu müssen 120% zu geben, damit es als gute Arbeit bewertet wurde.

 

Nach der Geburt meines ersten Kindes 2016 wurde mir klar, dass ich was verändern muss. Wohin die Reise ging, wusste ich da noch nicht.

2017 kam dann mein zweiter Sohn bei uns zu Hause auf die Welt und stellte damit alles auf den Kopf. Denn dadurch habe ich zum ersten Mal erleben können, wie schön Geburt sein kann.

Ich erzählte in Krabbelgruppen und auch im Rückbildungskurs von meiner Hausgeburt. Doch ich erlebte oft auch Traurigkeit. Denn es ist nicht jeder möglich außerklinisch zu gebären. Entweder weil aufgrund von Risikofaktoren dies abgelehnt wird oder weil das Sicherheitsgefühl in einer Klinik besser ist.

Was ich total verstehen kann.

Doch ich fand es ungerecht, dass diese 1:1 Begleitung nur zu Hause oder im Geburtshaus möglich ist und ich recherchierte über Geburtsbegleitungen.

Da fand ich zum ersten Mal den Begriff "Doula" und ich wusste sofort, dass ich meine Berufung gefunden habe.

Nun bin ich seit 2019 bereits Doula, habe in der Zeit meinen dritten Sohn geboren und begleite Frauen im Mama werden und sein.

 

Doch in der Zeit wurde mir bewusst, dass es nicht nur die Schwangerschaft ist, die mir einen Herzensangelegenheit ist, sondern auch Familien zu begleiten.

 

Durch meine eigenen Erfahrungen als hochsensible Mama, einem High-need Baby, Schreibaby, Mama von drei Kindern weiß ich wie herausfordernd Familienleben sein kann.

Doch ich fand nie das richtige Angebot, um wieder Leichtigkeit zu spüren. Die Herausforderungen wurden so groß, dass ich eine Wochenbettdepression entwickelte und leider da nur alleine rauskam. Ich habe mich so sehr geschämt für meine Gedanken, dass ich sie nicht erzählt habe.

 

Doch ich habe es geschafft und meine Erfahrungen haben mich zum LebensRaum geführt.

Denn ich möchte nicht, dass du alleine bist, dass es sich schwer anfühlt, dass du nicht weiter weißt.

 

Der LebensRaum ist ein Ort für Verbindung, ein ehrliches Miteinander, für Unterstützung und Halt.

 

Damit du so sein kannst, wie du bist!

 

hard facts:

  • zertifizierte Doula Geburtsbegleiterin

  • staatlich anerkannte Heilerziehungspflegerin

  • Mitglied bei Schatten und Licht e.V.

  • Therapeutische Frauen- Massage

  • Mitglied bei Mother Hood

  • Bachelor in Heilpädagogik

  • Mitglied bei Doulas in Deutschland

soft facts:

  • hochsensibel, feinsinnig und einfühlsam

  • Mama von drei Jungs

  • Coffee first

  • Musikliebhaberin

  • Ich erkenne an deinem Körper, wie es dir geht

  • Neigung zu Lachanfällen

  • dickköpfig