Bauchgefühl
Zeit für dich - zur inneren Vorbereitung auf die Geburt & Mama sein
Dein wöchentlicher Treff für eine achtsame Schwangerschaft
Du wünscht dir eine Schwangerschaft voller Vertrauen, Verbindung und innerer Ruhe?
Dann ist Bauchgefühl dein geschützter Raum, um ganz bei dir und deinem Baby anzukommen.
Vielleicht hast du eine herausfordernde Geburt erlebt und möchtest diesmal mit mehr Vertrauen auf deinen Weg blicken.
Vielleicht spürst du Ängste oder Unsicherheiten und suchsr nach einem liebevollen Umgang damit.
Oder du sehnst dich einfach nach Zeit für dich, zum Innehalten, Austauschen und Entspannen.
In diesem offenen wöchentlichen Treff findest du:
- Raum für deine Gedanken, Gefühle und Fragen
- Achtsame Impulse zur mentalen und emotionalen Vorbereitung auf die Geburt
- Austausch mit anderen Schwangeren in einer warmen, urteilsfreien Atmosphäre
- Entspannungsübungen, Körperwahrnehmung und Verbindung zu deinem Baby
Bauchgefühl ist kein Kurs mit festem Ablauf - sondern deine Zeit, um dich zu stärken, aufzutanken und innerlich auf deine Geburt vorzubereiten.
Ganz ohne Leistungsdruck. Dafür mit viel Herz.
Wann? Freitags 10:00 - 11:30 Uhr
Wo? LebensRaum Bad Salzuflen
Kosten: 10€ pro Einheit oder 35€ für eine 4er Karte
